Ψυχολόγος | ΠΕΙΡΑΙΑΣ | Αθήνα | Κλινική Ψυχολόγος | Ψυχολόγος Υγείας | Ψυχοθεραπεία | Ψυχολογική υποστήριξη | Ψυχολόγοι | Θεραπεία Κατάθλιψης | Αντιμετώπιση Άγχους | Αντικαταθλιπτική Αγωγή | Συμβουλευτική Γονέων | Παιδιών | Εφήβων | Ενηλίκων | Συμβουλευτική Ζευγαριών | Σύμβουλος Γάμου | Πειραιάς | Αθήνα | Νομός Αττικής

Ψυχολόγος | ΠΕΙΡΑΙΑΣ | Αθήνα | | Κλινική Ψυχολόγος | Ψυχολόγος Υγείας | Ψυχοθεραπεία | Ψυχολογική υποστήριξη | Θεραπεία Κατάθλιψης | Αντιμετώπιση Άγχους | Αντικαταθλιπτική Αγωγή | Συμβουλευτική Γονέων | Παιδιών | Εφήβων | Ενηλίκων | Συμβουλευτική Ζευγαριών | Σύμβουλος Γάμου | Πειραιάς | Αθήνα | Νομός Αττικής

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία μπορεί να με βοηθήσει;

H ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία προσφέρει την δυνατότητα της ανάπτυξης μίας σχέσης με τον ψυχοθεραπευτή. Μέσα από αυτή την σχέση δίνεται στον θεραπευόμενο η ευκαιρία να εξερευνήσει τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται με τους άλλους, σε ένα περιβάλλον ασφαλές λόγω απόλυτης εχεμύθειας, αλλά και λόγω της εμπειρίας, της γνώσης και του σεβασμού του θεραπευτή προς αυτά τα θέματα ακριβώς που αντιμετωπίζει ο θεραπευόμενος. Δίνεται έτσι στον θεραπευόμενο η ευκαιρία, με πλήρη ειλικρίνεια, να εξερευνήσει τον τρόπο με τον οποίο έχει μάθει να σχετίζεται με τους άλλους και στην πορεία να τον αλλάξει, αν ο ίδιος το κρίνει απαραίτητο. Κοιτάζοντας από κοντά την σχέση θεραπευτή και θεραπευόμενου, το σενάριο αρχίζει να γίνεται πιο αντιληπτό και κατανοητό. Ο θεραπευόμενος αποκτά μεγαλύτερη επίγνωση των ρόλων που ασυνείδητα επιλέγει για τον εαυτό του και κάνει συνειδητά τα κίνητρα της συμπεριφοράς του. Αντιλαμβάνεται τις πιέσεις που ασκεί στον θεραπευτή (και παράλληλα στους δικούς του ανθρώπους εκτός της θεραπευτικής σχέσης) και τους ρόλους που τον καλεί να παίξει και μαθαίνει σιγά σιγά να ελέγχει αυτές τις συμπεριφορές και να λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο. Το αποτέλεσμα είναι να δημιουργεί σταδιακά ένα νέο σενάριο με πιο ικανοποιητικές σχέσεις με τους άλλους, και τελικά να επιλέγει πιο συνειδητά τους ανθρώπους που θα έχει κοντά του.

Η ιδιαιτερότητα της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας, μεταξύ άλλων, είναι πως ο ίδιος ο ψυχοθεραπευτής έχει προηγουμένως κάνει συνειδητό το δικό του σενάριο μέσα από την προσωπική του ψυχοθεραπεία κατά την διάρκεια της εκπαίδευσής του. Αυτό είναι απαραίτητη προϋπόθεση της εκπαίδευσής του, σε αντίθεση με άλλες ψυχοθεραπευτικές εκπαιδεύσεις – όπως για παράδειγμα η γνωσιακή συμπεριφορική προσέγγιση, ή η συστημική – όπου το αν ο ψυχολόγος θα γίνει θεραπευόμενος, ή όχι, αφήνεται στην δική του κρίση.